人比较容易强烈的意识到他们所享有的幸福和舒适得益于他人给予的帮助，一个真正幸福的人是不会考虑那些人是否因为是有偿劳动才提供帮助的。相反不快乐的人则倾向于回避他人为带给自己幸福快乐付出了多少心血、做出了多少牺牲的想法。"有意识的行动起来，去感激每一个微小的善行和对自己的生存、生活、生命成长有帮助的人事物，无论他是有偿还是无偿。

《能断金刚》这本书，我读第三遍了。但每次都仅限于读，除自认为特别重要的句子和段落外，其他的都没去深度思考过。

今早听小丫和兰逐字逐句拆解，找关键词，感觉好些还很陌生。这种方法阅读胜过多少遍的泛读。

感触特别深的几点：

1.感恩。“我们对他人感激的程度”与“我们人生的幸福指数”之间有着直接的关联。是否有感恩我们很亲近的人？在感恩他人时是否真正从内心去感激他们？直击内心。

2.“我”的范围。将“我”的范围仅局限于自己的切身利益，是引发个人和团体所有问题的根源。

3.傲慢。傲慢是对自身发