2.父母都有读书，看报的习惯，多买科普健康书籍放到家里；

3.经常跟父母讨论身边发生的健康问题，引导他们用科学的方法认识到健康的重要性。

父母年龄大了，接受新事物的能力没有年轻人强，很多父母也比较传统，他们之前受到的教育比较有限，认知能力也不是很强，很多观念都会给我们有冲突，这是正常现象。

科技不断地发展，网络普及也非常快，我们可以通过视频让父母关注专家的健康讲座，提高健康意识，很多父母还保持着看书，看报的习惯，我们可以多买科普书籍放到家里，父母没事可以看看，这会对他们造成潜移默化的影响，最后就是给父母多交流，谈谈你身边遇到的健康问题，用科学的方式引导他们让他们意识到健康的重要性。

一、通过专家讲座提高他们的健康意识